Passeig d’atenció plena al bosc de Castellfollit al Paratge Natural d’Interès Nacional de Poblet

Practicarem moviments conscients i tècniques d'atenció plena al Bosc de Castellfollit.

Passejada tranquil·la per prendre consciència del present i de la singularitat del bosc de Castellfollit. Amb les indicacions del psicòleg Adrià Cabestany, practicarem moviments conscients i tècniques d’atenció plena.
Dificultat fàcil. Per a públic en general sense dificultats per caminar. Edat minima recomanada: 16 anys. S’aconsella portar roba i calçat còmode per caminar, berenar, aigua i llum frontal.

Inscripcions en aquest enllaç